Secțiunea principală

Este sănătos dacă un copil mic nu mănâncă carne?


Tot mai mulți copii nu consumă alimente de origine animală și nu mănâncă prostii. Este sănătos pentru un copil să urmeze o dietă vegetariană sau vegană?

Este sănătos dacă un copil mic nu mănâncă carne?Numărul celor care cresc este în creștere nu mănâncă deloc carne sau produse de origine animală. Nu este tipic doar adulților, dar din ce în ce mai mulți copii urmează dieta fără zbor. Este posibil să vă întrebați dacă pot obține din alte surse vitaminele și mineralele care sunt conținute în esență în alimentele de origine animală. vegбnrуl йs vegetбriбnusrуl. Un vegetarian este unul care nu mănâncă carne (și nici pește!), Dar toate celelalte alimente o fac. Și, până la urmă, oricine nu ia nicio mâncare de origine animală nu mănâncă carne, dar nu mănâncă produse lactate sau ouă, adică numai alimente de origine vegetală. e-egйszsйges, prin eliminarea din dietă a produselor animale. Răspunsul la această solicitare nu este ușor, deoarece există relativ puține date clinice disponibile pentru a investiga această solicitare. Nici un singur studiu german nu a concluzionat că vegetarienii au peste 6 secole. Toate acestea ar putea fi un semn de nutriție suboptimală - articolul din pharmaonline citează cercetătorul principal, Markus Kellert. Un expert consideră că dieta vegană sau vegetariană necesită o atenție specială: de ex. Creierul și Vitamina B12, care este necesară pentru dezvoltarea sistemului nervos. Se crede că în cazul nutriției non-animale, numeroase vitamine și oligoelemente nu sunt furnizate sau cel puțin sunt greu de consumat. Aproape continuu, vitamina B12, și acizi grași omega 3. Fostul șef al Forschungsinstitut für Kinderernдhrung, Mathilde Kersting aceasta sugerează că consumul de copii hrăniți este similar cu cel al pacienților cu metabolizare albă. Berufsverband f Gândiți-vă la el ca la o modalitate bună de a urma dieta vegetariană în copilărie, cu mare grijă, aport regulat de fier și analize de sânge anuale.Articole înrudite în acest subiect:
  • Vega copii
  • Pește în vas!
  • Sfaturi utile pentru femeile gravide vegetariene